• !

"الصحة": 7 نصائح لتجنب الإصابات المرتبطة بالحر أثناء الصيف

"الصحة": 7 نصائح لتجنب الإصابات المرتبطة بالحر أثناء الصيف
فريق التحرير
قدمت وزارة الصحة عدة نصائح لتجنب الإصابات المرتبطة بالحر أثناء فصل الصيف، ومنها الإجهاد الحراري وضربات الشمس.

ونصحت بارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة ذات الألوان الفاتحة، لافتة إلى أن الوجبات الساخنة والثقيلة تزيد من حرارة الجسم، لذلك يجب مراعاة الكمية ووقت تناولها، وكذلك وضع واقي الشمس واستخدام المظلة والنظارة الشمسية.

وأكدت على أهمية شرب الكثير من السوائل، مع مراعاة الابتعاد عن المشروبات السكرية، مضيفة أن الحرارة في السيارة قد تصل لدرجات عالية جدًا، لذا شددت على عدم ترك الأشخاص في السيارة مهما كانت المدة، وخصوصًا الأطفال، لأنهم معرضين لخطر الإصابة بضربة الشمس أو الوفاة.
بواسطة :
 0  0  2340
التعليقات ( 0 )
أكثر

مواضيع مقترحة

منع البقالات من بيع منتجات التبغ

حدّثت وزارة الشؤون البلدية والإسكان اشتراطات البقالات والتموينات والأسواق المركزية، وذلك في إطار جهودها لتطوير بيئة الأعمال وتعزيز معايير السلامة الغذائية...

20-01-47 | 0 التعليقات
اللائحة التنفيذية الجديدة تنظم نشاط توصيل الطلبات وتحدد شروط الترخيص وآليات الشكاوى والعقوبات

استعرضت اللائحة التنفيذية لنشاط توصيل الطلبات التي طرحتها الهيئة العامة للنقل، الاشتراطات الخاصة بالحصول على ترخيص نشاط توصيل الطلبات، وكذلك آلية تقديم...

20-01-47 | 0 التعليقات
رسمياً.. النصر يعيّن جورجي جيسوس مدرباً للفريق الأول لموسم 2025–2026

أعلن نادي النصر السعودي اليوم الإثنين تعاقده رسميًا مع المدرب البرتغالي جورجي جيسوس لقيادة الفريق الكروي الأول بعقد يمتد لموسم واحد، ابتداءً من الموسم...

19-01-47 | 0 التعليقات
"الصحة" تبدأ استقبال طلبات الترقيات الإدارية عبر "مسار".. وتحدد معايير المفاضلة

بدأت وزارة الصحة، اليوم الإثنين، استقبال طلبات تسجيل الرغبات الوظيفية للترقيات الإدارية (خدمة مدنية) من المرتبة التاسعة فما دون، وذلك عبر منصة...

19-01-47 | 0 التعليقات
الشورى .. مطالبات بإطار تنظيمي يتيح منح تراخيص للممارسين الصحيين الراغبين في تقديم محتوى إعلامي

عقد مجلس الشورى اليوم الاثنين جلسته العادية التاسعة والثلاثين من أعمال السنة الأولى للدورة التاسعة برئاسة نائب رئيس المجلس الدكتور مشعل بن فهم السُّلمي....

19-01-47 | 0 التعليقات
الجهات الأمنية تضبط 393.4 كجم من المخدرات وتقبض على 15 مخالفًا بعدة مناطق

تواصل الجهات الأمنية في المملكة جهودها الحثيثة للتصدي لمحاولات تهريب وترويج المخدرات، وتعزيز أمن الحدود، وذلك ضمن عمليات نوعية أسفرت عن ضبط كميات كبيرة من...

19-01-47 | 0 التعليقات